Více
    Registrace
    Domů / Zájmové kurzy / Veslování 2

    Veslování 2

    Cílem kurzu je rozvoj základních veslařských dovedností, korekce veslařské techniky a zvýšení úrovně tělesné zdatnosti. Trénink techniky je zaměřen na optimální provedení veslařského tempa, na rovnováhu a svalovou koordinaci veslaře na gigových a standardních lodích. Naučíme Vás optimálním způsobem ovládat veslařskou loď, zvládat jízdu v posádce s párovými a nepárovými vesly. 

    Kurz je určen pro širokou veřejnost, trenéry, učitele sportovních tříd a studenty FTVS UK.

    Info pro studenty: po absolvování lze požádat o uznání kreditů za volitelný předmět PSPP458

    Termín konání:   4.5.-7.5.2023 

    Rozsah kurzu: 32 h 

    Garant kurzu: Mgr. Tomáš Macas, Ph.D.

    Místo konání: Labe aréna, Račice u Roudnice nad Labem (www.labearena.cz)

    Termín
    Zvolená varianta není k dispozici. Reset vybraných parametrů.
    Dostupnost Kapacita 20 osob (18 os.) Kapacita 20 osob (19 os.) Zvolte variantu
    Kód: 302803-8035/DUB 302803-8035/KVE Zvolte variantu
    3 000 Kč
    Veslování 2
    Veslování 2

    Dodatečné info:

    Stravování: polopenze (bez snídaně)
    Doprava: vlastní
    Sraz: vždy v první den konání 9:00-9:30 v Račicích u vleku na lodě
    Konec: vždy v poslední den konání v podvečer
    Cena kurzu: Kč 3.000,- (cena zahrnuje ubytování, polopenzi, zapůjčení lodí, dopravu lodí, pronájem veslařského kanálu)
    S sebou: spacák, dvoje oblečení na vodu, boty na běh, přezůvky, ručník, čelovku nebo baterku

     

    Obsahová náplň kurzu:

    • BOZP, vstupní diagnostika studentů, jízda na veslařském trenažéru.
    • Pravidla držení rovnováhy na lodi, jízda po jednom, kolmení - plošení vesla.
    • Jízda s kolmou lopatkou po jednom - po dvojicích.
    • Cvičení při rozfázování tempa (zastavování u těla, v odhozu, po odhozu).
    • Cvičení při rozfázování tempa s kolmou lopatkou.
    • Nácvik výšky a hloubky zaveslování.
    • Cvičení na vedení vesla při jízdě do předklonu.

     

    Kontakt:

    Mgr. Tomáš Macas, Ph.D. Zaměstnanci katedry - Fakulta tělesné výchovy a sportu
    macas@ftvs.cuni.cz
    220 172 331