Koordinační schopnosti a jejich rozvoj v tréninku dětí 2024

Časový a obsahový plán :

Teoretická část vysvětluje teorii stimulace koordinačních schopností u dětí, popisuje hlavní zásady rozvoje koordinačních schopností v jednotlivých vývojových fázích (od 10 let, 10 - 12 let, 12 - 15 let). Popisuje hlavní metody a prostředky pro stimulaci koordinace. Praktická část bude popisovat hlavní prostředky užité pro rozvoj koordinace v dětském věku.

Účastníci si vyzkouší příklady cviků pro hlavní skupiny prostředků:

- překážkové dráhy

- rovnovážná cvičení

- akrobatické cviky

- arytmická cvičení

- asynchronní cvičení

- cvičení na nářadí

- rovnovážná cvičení

5 hodin rozdělených do dvou tematických bloků (2 hodiny teoretické a 3 hodiny praktické výuky.

Doprava : vlastní

Stravování : vlastní

Kontakt :

Marcela Kloučková

klouckova@ftvs.cuni.cz

220172250