Rekondiční pobyt pro seniory - Říjen
Kurz je určen seniorům - široké veřejnosti a také účastníkům Univerzity třetího věku.
Termín konání: 14. -19. 10. 2025
Termín pro přihlášení do: 09. 10. 2025
Rozsah kurzu: 16h
Garant kurzu: doc. Mgr. Michal Šteffl, Ph.D.
Místo konání: Špindlerův Mlýn, Pension Horalka
| Kategorie: | Aktivity pro seniory |
|---|---|
| EAN: | 365 |
Obsahový plán :
Tento pobytový kurz je ideální začátek nebo nový impuls na cestě k lepší kondici a duševní pohodě.
Čeká vás propojení pohybu, poznání a inspirace v přátelské atmosféře, která vás povzbudí pokračovat i po návratu domů.
Společně se naučíme lépe vnímat své tělo, uvolnit přetížené svaly, posílit oslabené a najít rovnováhu v pohybu.
#showmore#
4 hlavní důvody, proč se na kurz přihlásit?
- Získáte zpět sílu, pohyblivost a radost z pohybu
- Naučíte se, jak pečovat o své tělo i mysl
- Získáte konkrétní tipy, které využijete doma
- Dopřejete si čas pro sebe v krásném prostředí
Doprava: Vlastní
Stravování: Plná penze (začíná se večeří, končí obědem)
Kontakt:
Jolana Šmídová
jolana.semencova@ftvs.cuni.cz
73138320
